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Q: 과잉피지와 화이트헤드        2010-04-23 16:30:23     Bookmark and Share




피부관리를 도대체 어떻게 해야하는지 모르겠어요..
위니님이 쓰신 책도 읽고, 여기 홈페이지에 나와있는 정보들도 많이 찾아보면서
노력한 결과 이제 큰 여드름은 잘 올라오지 않지만, 큰 여드름이 올라올때보다
피부가 더 안좋아보여요. 특히 화장을 했을때요.

볼에 여드름 자국이 있어서 붉은 편이였지만
요즘들어 얼굴 전체로 화이트헤드같이 오돌도돌한 것들이 많이 퍼졌고, 날씨가 따듯해져 피지분비도 훨씬 많아졌어요 특히 턱과 코 주변에요. 피지때문에 정말 더러워보여요.. 매일 면봉으로 슬슬 긁어주면 때처럼 나올정도예요..

제가 나름대로 하고 있는 것은 일주일에 2번 피지흡착팩(비오레, 부츠)을 하고 ,
일주일 2번 bha 1%젤, 어느때는 bha 대신에 더말로지카 효소를 사용하기도 하구요.

시트팩은 일주일에 여러번 10분정도씩 하고있어요. 그리고 지성에 가까운 복합성 피부여서 많이 번들거리는 것 같을 때 녹차세안을 하구요.

선크림은 올레이 컴플리트 올데이 모이스처 로션 민감성용과 지성용 spf 15짜리 번갈아가면서 사용하고 있는데 민감성용을 사용하면 번들거리는 느낌이 강하고 지성용을 사용하면 시간이 지날수록 당기는 느낌을 받아요..

선크림은 듬뿍발라야 된다고 해서 대추알정도씩 바르고 있는데 맞는건가요? 혹시 선크림때문에 화이트헤드같이 오돌도돌한 것들이 퍼지는 것은 아닐까 하는 궁금점이 생겼어요..
그리고 로션은 올레이 뷰티 플루이드 민감성용쓰고 있어요.

화장은 진하게 하지 않는 편이라 썬크림 바르고 나서 엑스비앙스 수용성 파운데이션 바르고 있는데 지성피부는 선크림후에 파우더만하는 것이 더 좋나요?.
화장을 해도 피부결이 안좋아서 조금만 해도 두껍게 한것 같은 느낌이 나요 ..

밤에 세안할때는 뉴트로지나 원스텝 젠틀 클렌저로 한번 씻어내요 ..그리고 스킨으로 한번 더 닦아내구요..


아, 화장품보다는 식습관과 생활습관이 중요하다고 해서 되도록 규칙적으로 자고, 밀가루나 군것질 같은것은 거의 하지 않는 편이거든요..
그런데 한가지 몸이 남들보다 많이 차다는게 조금 걸려요..
위니님 저는 피부관리를 어떻게 해야하는건가요? 제가 맞지 않는 제품들을 사용하고 있는걸까요? 피부 좀 좋아지고 싶어요 도와주세요 ...






말씀하신것처럼 피지때문에 피부가 더러워질 정도로, 긁으면 때처럼 피지가 나올정도라면 피지흡착팩 주 2회는 아주 부족한거죠. bha 를 사용하는것도 1% 정도를 주 2회..정도..라고 하셨는데요.

이 정도의 관리는 일/반/적인 중~지성 피부가 유지관리 차원에서 하는 정도일뿐 "문제해결" 의 집중관리와는 거리가 법니다.  

피부가 변화를 볼때까지 주 3회, 4회, 5회...계속 늘려나가세요. 그래도 지저분하면 매일이라도 하시구요.

 

제가 이렇게 말하면..."그럼 피부가 예민해지지 않을까요???" "각질제거 너무 자주 하면 피부예민해진다던

데... "  등등....이런말씀을 하시죠 -_-

많은 여성들이 화장품을 자신의 피부에 맞추지 않고 잡지나 화장품 회사에서 제시하는 "화장법' 에 맞춰서 하느라 제대로 된 효과를 못보는것이지요.

 

현실은 지금 사용하시는 피지흡착, 각질제거로는 님의 피부가 택도 없다는거에요. 
150kg 에서 60 kg 로 감량하려는 고도비만환자가  55kg 에서 5kg 감량하려는  살짝 통실한 여성과 같은 다이어트 법을 해서 과연  효과가 있을까요?   같은것입니다.  

각질제거든 피지제거든 할수있는데까지 하시고 (점차적으로 빈도/횟수/제품 강도를 높이는 것이 중요)  어느 시점에서 피부가 예민해지는듯, 탈수가 되는듯 하면 스톱하면서 그 시점에서 강약 조절을 하세요.  

단순히 화장품 만으로 하시기 보다는 각질/피지를 제거할 수 있는 다양한 도구들 (스크러버, 전동브러시 ) 과 스티머 등을 적극활용하시구요.

 

보습제, 선스크린등이 어중간하게 맞지 않는다 라고 한다면 계속 새로운 것을 찾는 수 밖에 없습니다.  날이 더워지면서 피지가 늘어난다고 했으면 그에 맞게 또 제품에 조절이 들어가야합니다.  피부는 변하고 있는데 같은 제품을 사용하게 된다면 당연히 피부는 만족스러운 상태가 되지 않는것이지요.
어느 한부분도 만족을 할 수 없다면 번들거리는 제품은 T 존은 생략한다거나 , 땅기는 제품은 U 존에 다른 제품을 덧발라줄수도 있는것이죠.  하나의 제품이 피부전체를 다 만족시킬수도 없거든요.

기초제품을 올레이 라인, 그것도 민감성으로 통일을 하셨는데 굳이 그래야할 이유가 있는지요?  민감성 제품이라고 특별히 자극받은 피부를 위한  강력한 수딩기능이 있는것도 아니고 그저 평범한 모이스처라이저인데요. 오히려 과잉피지와 트러블이라면 뉴트로지나나 비오레 쪽이 좀 더 적당한 선택이 될 수 있을텐데요.  아니면 이렇게 피지가 쏟아져나오는데 굳이 에멀전 타입의 모이스처라이저 자체를 바를 필요도 없을지도 모르구요. 가변운 겔타입의 수분세럼류로도 충분할듯합니다.

 

자외선 차단제는 대추알정도 바르시면 되고 메이크업은 틴모부터 매티파잉 파운데이션까지 다양하게 있으므로 필요에 따라 선택하시면 됩니다. 필요없으면 과감히 생략하시구요. 

 

얼굴전체의 과잉피지를 관리하기위한 필살처방

 

처방1. 얼굴전체에 로션X 로 화장솜팩을 해주신 후 스팀을 약 10분간 쏘여주시구요, 그 후에 피지흡착 마스크를 해줍니다. 정말 심한 피지의 경우 전 포렐의 디스인크러스팅 마스크를 도토하고 계속 스팀을 5분간 쏘여준 후 10분정도 바짝 마르게 한 후 제거합니다.

 

처방2. 각질제거를 위해서 효소 딥클렌징을 할때 효소파우더에 엑티베이터 or 물대신 로션X 를 사용해줍니다.

 

위의 방법들은 피지를 녹이는 효과는 높으나 땅김이나 부분적 자극이 나타날 수 있으므로 수딩팩이나 수분시트마스크로 마무리를 하시는 것이 좋습니다.

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디스인크러스팅 마스크

one
2010-04-24
19:49:07

저랑 피부고민이 비슷하세요. 거기다 전 민감하기까지 해서 강력한 피지제거 제품을 사용하지도 못해요. 근데 저도(민감한 편임에도) 비교적 부드러운 머드팩 사서 매일 아침마다 해요. 바하도 거의 매일 사용하구요. 하루라도 빼먹는 날엔 얼굴에 곰새 표시가 나더라구요. 거칠거칠, 칙칙.. 흐~ 중성피부 너무 부러워요. 건성두요!


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