여드름 피부입니다. 제가 가슴팍에 켈로이드가 있어서 가슴 쪽에 나는 여드름을 잘 관리하고자 몇개월째 아하로션(폴라초이스)을 쓰고 있었습니다.(거의 매일 샤워 후 사용, 다른 보습은 사용 안함-유분으로 인한 여드름이 생길까봐)
근데 요 몇주들어 로션을 바르는 부위가 예민해지고 샤워 후 빨갛게 되는 등 민감해진 것 같고 각질이 눈에 보일 정도로 일어나거나 손으로 만졌을 때 건조한 각질이 만져지는 정도입니다.
1. 각질이 두껍게 만져지지만 자연적으로 탈락되지 않고 있는 경우 어떻게 관리해야 할까요? 오버엑스폴리에이팅된 건 아닐까요?
2. 아하로션에 자극을 느끼는데 가슴 여드름이 나는 경우 어떻게 관리하는게 좋을까요? 켈로이드가 있어서 그쪽 피부가 더 예민하게 느껴지는 것도 같습니다. (켈로이드 주변은 더 각질 심함-만지지 못해서) 켈로이드 피부 관리법도 아시나요?ㅠㅠ
바디 각질관리도 페이스와 마찬가지로 제거 - 재생의 순으로 관리해야합니다.
여드름 각질은 제거하는 것만이 능사가 아니예요. 건강한 각질층으로 재생되지 않는다면 예민화, 자극 -> 과각화의 악순환이 거듭됩니다.
1. 샤워전 바디브러시로 드라잉 브러시를 하여 매마른 각질이 일어나도록 유도를 하고
2. 샤워시 뜨거운 물에 피부가 너무 오랫동안 노출되지 않도록 따뜻한 온도로 시간은 짧게
3. 피부가 예민해진 상태에서는 아하로션 사용을 일시 중단합니다
4. 일주일 정도 지나 다시 시작할때 단독으로 사용하지 않고 일반 바디로션과 1:1 로 믹스하여 강도를 희석시킨 제품으로 시작하고 서서히 아하로션 비중을 높여줍니다.
5. 아하로션만 사용하는 것을 재개한 후에는 주 3~4회 정도로 횟수를 줄이고 사용안하는 날은 바디로션으로 충분한 보습관리를 해줍니다.
각질관리를 하면서 여드름날까봐 보습을 줄이는 것만큼 어리석은 것도 없습니다. 크림이 부담스럽다면 알로에겔이라도 발라주세요.
