일단 의사선생님께서 약복용을 처방하신것을 제가 아니다 맞다 하는건 아닌거 같구요.

그리고 어쨌든 고민되시는것이 "스테로이드를 먹는것이 걱정이다" 이신거 같은데, 전 적절한 경우 사용하는 스테로이드의 복용이나 피부도포에는 거부감이 없습니다.   
저 개인적으로도 필링등 시술후 혹은 일광화상등으로 나타나는 가려움, 마일드한 자극은 긁어 부스럼 만드느니 HC 0.5~1% 를 2~3일간 적절히 사용하는 것을 권장하구요.  가장 일반적인 피부과 처방이기도 하구요.

스테로이드도 종류가 매우 다양하며 그 강도도 천차만별입니다.
특별히 몸 자체가 그리고 오돌도돌한 트러블을 위한 스테로이드 3일복용정도는 몸에 무리가 간다고 보기는 힘듭니다. 
스테로이드 제제들은 7일이상 연속으로 사용하는것을 금한다거나 각각의 복용방법, 주의사항들이 있습니다.  그 한도안에서의 사용에 필요이상으로 겁을 먹을 필요는 없을듯 합니다.

한번 뒤집어진다는 것은..여드름이 화르륵~! 나는것을 말씀하시는건가요?
여드름이 난다는 것은 그 주변의 모공벽이 각화되고 피지선의 활동이 활발하며 여드름균이 바글바글한 환경이란 의미입니다.
"피부환경" 이 여드름균이 서식하기 최적의 상태라면 어느정도 여드름을 치료한다 할지라도 재발할 가능성은 농후하고 그러므로 조심조심하면서 살아야하는 것이죠. 

그 뒤집어짐이 두드러기 같은 피부자극을 말씀하신다면 초기의 적절한 수딩관리가 중요합니다.
피부가 한번 예민해지기 시작하면 다시 건강한 상태로 돌아오는데에는 상당한 시간이 걸리거든요.
이 시기에 유사한 자극을 다시 받게 되면 피부의 면역반응이 다시 예전 호되게 당했던 자극으로 인식해 훨씬 강도가 적은 자극에도 화르르~ 다시 일어납니다.
그렇기때문에 적극적으로 스테로이드나 수딩마스크 등등으로 잘 눌러주고 또 2차적인 자극을 받지 않도록 보호를 하는 관리를 하는 것이 키포인트죠.

그리고 피부는 끊임없이 재생합니다. 아직 20대이신거 같은데 더더욱 재생력은 높구요.
얼마나 꾸준히 재생관리를 하고 자외선 잘 피하느냐의 포스트케어의 유무에 따라 얼마든지 다시 매끈한 피부가 될 수 있습니다.