COURSE 2 각질 올킬 코스
겨울, 외부의 찬 바람과 뜨겁고 건조한 히터 바람 등 극과 극의 상황에 노출되면서 각질이 제때 떨어지지 않고 켜켜이 쌓인다. 이럴 땐 홈 필링 제품을 사용해 각질을 제거한 뒤 충분히 보습해 피부 컨디션을 단숨에 끌어올릴 것. 단, 민감한 피부는 피할 것. 


 20MIN  스팀으로 각질 불리고 홈 필링으로 녹이기
수증기 상태가 된 물 분자는 서로 끌어당기는 힘이 약해지면서 침투력이 높아져 피부 속까지 깊이 스며든다. 스팀타월을 얼굴에 올려 각질을 불린 뒤 홈 필링 키트를 사용하면 마치 피부과에서 필링한 듯한 효과를 볼 수 있다. 단, 피부가 건조하거나 민감한 상태라면 사용 금지!

전자레인지에 5분 정도 돌린 스팀타월로 수증기를 쐬며 각질을 불린다.

차앤박 CNP 화이트 필 스킨 필링 에멀전 7ml×3, 포스트 필 뉴트럴라이저 12ml×3, 화이트닝 수딩 마스크 20ml×3 6만9000원. 



 20MIN  알로에 젤 + 진정 팩으로 피부 진정
필링 후 진정 및 보습은 필수. 보습과 진정 효과가 뛰어난 알로에 젤을 듬뿍 발라 진정시킨다. 냉장고에 넣어 차갑게 사용하면 더욱 효과적이다. 5분 정도 방치한 뒤 차가움이 가실 무렵 한 번 더 덧바르고 붉은 기가 어느 정도 사라지면 진정 팩을 도톰하게 올린 뒤 물 세안으로 마무리하거나 그대로 흡수시킨다.

1 스킨수티컬즈 하이드레이팅 B5 마스크  75ml 8만8000원대.
2 네이처 리퍼블릭 수딩 앤 모이스처 알로에베라 92% 수딩 젤 300ml 4400원.
3 달팡 유스풀 래디언스 카멜리아 마스크 75ml 10만원.



 5MIN  나이트 집중 케어 제품으로 영양 보충
피부를 한 겹 벗겨낸 상태이기 때문에 이것저것 바르기보다 제품 한 개로 효과를 극대화할 수 있는 집중 케어 제품을 사용할 것. 단기간에 효과 볼 수 있는 고농축된 세럼이나 앰풀이 적합. 피아노를 치듯 가볍게 두드려 흡수시킨다.

1 눈에서 턱까지 리드미컬하게 피아노를 치듯 손가락으로 두드린다.
2 볼을 안쪽에서 바깥쪽으로 쓸어내듯 가볍게 밀어내며 흡수시킨다.

1 디올 캡춰 토탈 21 나이트 리뉴얼 트리트먼트 10ml×3 32만원.
2 라프레리 쎌루라 파워 인퓨전 7.8ml×4 60만5000원.

COURSE 3 딥 티슈 클렌징 코스
피부가 뻣뻣하고 건조하거나 모공이 오돌토돌 딱딱해졌다면 온도 차 케어로 피부를 야들야들하게 만들고 노폐물을 빼내야 한다. 먼저 모공을 확 열어준 상태에서 모공 속 노폐물을 깨끗이 청소하고, 그 위에 영양분을 공급. 그 뒤에 차가운 고무 팩 등으로 모공을 닫아주면 피부가 말랑말랑해진다. 


 5MIN  클렌징 마사지로 예열하기
롤링하기 쉬운 밤 타입이나 오일 클렌저를 선택해 프리 클렌징한다. 클렌징을 하면서 마사지를 병행하면 뻣뻣하게 굳어 있던 근육이 이완되어 혈액순환이 좋아져 다음 바르는 팩의 효과가 극대화된다. 그래도 모공이 빳빳하게 굳어 있다면 마무리 세안할 때 세면대에 물을 받아 뜨거운 증기를 쏘일 것.

1 이마 중앙에서 가장자리 쪽으로 원을 그리며 러빙.
2 턱에서 시작해 점점 위로 올리가 나선형을 그리며 핸들링한다.

1 이브롬 클렌저 100ml 12만3000원.
2 설화수 순행클렌징오일 200ml 4만원대.



 30MIN  발열 팩으로 노폐물 빼고 모델링 마스크로 모공 조이기
피부에 열을 내 모공을 열어주고, 차가운 팩으로 모공을 닫아주는 단계. 발열 팩으로 피부 온도를 높이면 불필요한 노폐물이 빠져 나가면서 다음에 바르는 스킨케어 제품의 영양 성분이 좀더 깊숙이 전달된다. 그 이후 고농축 세럼을 바르고 톡톡 두드려 흡수시킨 뒤 차가운 물을 이용해 섞은 모델링 팩을 올려 모공을 조일 것.

1 에스티 로더 아이디얼리스트 듀얼-액션 리휘니싱 트리트먼트 75ml 8만8000원.
2 랑콤 압솔뤼 수블라임 리제너레이팅 올레오-세럼 30ml 가격미정.
3 A.H.C C-브라이트닝 마스크 200g 3만5000원.



 10MIN  화장수 레이어링으로 수분 머금기
이미 피부가 영양을 많이 흡수한 상태이므로 마무리는 화장수로 심플하게 한다. 이때 필요한 것은 실력 좋은 보습 토너나 에센스 형태의 토너. 화장솜으로 한 번 바른 뒤 손으로 한 번 덧발라 지그시 누르면 아침까지 피부가 촉촉하다.

1 화장솜에 듬뿍 적셔 문지르지 말고 지그시 누르며 흡수시킨다.
2 화장수를 손에 덜어 톡톡 두드리며 흡수시킨 뒤 양볼을 감싸 지그시 누른다.

1 SK-II LXP 얼티미트 퍼펙팅 에센스 150ml 32만원대.
2 라네즈 파워 에센셜 스킨 리파이너 모이스춰 200ml 2만7000원대.

 

COURSE 4 피로 리셋 코스
피부 컨디션이 들쭉날쭉하고 요즘 부쩍 피곤해 보인다는 소리를 듣는다면 스킨케어만으론 역부족. 입욕을 더해 전신의 혈액순환을 끌어올려야 한다. 방법은 간단한데 평소 하는 스킨케어를 입욕하면서 욕실에서 하는 것. 족욕만으로도 충분한 효과를 볼 수 있으니 집에 욕조가 없어도 시도해볼 것.


 10MIN  입욕으로 스킨케어 침투력 높이기
38~40℃ 정도의 약간 뜨거운 물에 10분 정도 몸을 담근다. 입욕을 하면서 모공을 활짝 열어 수분과 영양을 피부 깊숙이 전달하고 스킨케어의 흡수력을 극대화하는 것. 입욕 전 욕실을 수증기로 가득 채우면 피부가 주변의 수분을 흡수하면서 말랑말랑해진다. 입욕을 하는 동안 좋아하는 캔들을 켜거나 입욕제를 넣어 릴랙싱한다.

1 러쉬 티스티 토스티 120g 1만1100원.
2 딥티크 미니 컬러 캔들 자스민 70g 5만8000원.
3 아베다 발란싱 인퓨전-보태니컬 트리트먼트 포 드라이 스킨 10ml 4만2000원. 



 10MIN  탕 속 오일 마사지로 집중 영양 공급
입욕 중 데워진 몸에 오일 마사지를 하면 혈액순환과 림프의 흐름이 좋아지면서 스킨케어 효과가 극대화된다. 5분 정도 입욕 후 온몸에 땀이 살짝 나기 시작하는 시점에서 시작. 마사지 전, 흘러나온 땀과 노폐물을 정리하는 것이 첫 번째 할 일이다. 그 다음 오일을 덜어 마사지를 시작할 것. 피로가 풀려 숙면할 수 있을 뿐 아니라 보디 컨디션까지 가뿐해진다.

1 화장솜에 토너를 적셔 얼굴 안에서 바깥쪽으로 닦아낸다.
2 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로 원을 그리며 롤링한다.
3 얼굴 중앙에서 바깥쪽으로 마사지한 뒤 목까지 쓸어내린다.
4 두 손바닥으로 양볼을 감싸 체온으로 부드럽게 흡수시킨다.

1 프레쉬 엘릭시어 앙시앙 미니 20ml 25만2000원.
2 바비 브라운 엑스트라 페이스 오일 30ml 9만5000원.
3 산타마리아 노벨라 아쿠아 디 에르바 250ml 4만8000원.



 20MIN  겔 마스크로 수분 충전
마지막 단계는 피부 속 영양 성분이 날아가지 않도록 꽉 잠가주는 것. 입욕 후 후끈 달아오른 피부 열을 내리고 붉게 달아오른 피부를 진정시킨다. 차가운 물에 적신 타월로 5분 정도 냉찜질을 한 뒤 여분의 오일을 닦아낼 것. 마스크를 한 뒤 혈점을 꾹꾹 눌러주면 안색 개선에도 효과적이다.

숨37 워터풀 딥 하이드레이팅 겔 마스크 27g×6매 7만원.