흔히 피부관리를 “마사지를 한다” 라고 표현할정도로 마사지는 여성들이 피부관리를 말할 때 가장 먼저 떠올리는 관리법이다.

피부가 거칠어질 때, 피부를 회복시키기 위해서, 촉촉함을 더하기위하여 여성들은 피부관리실에서 혹은 집에서 마사지를 한다.  하지만 널리 행해지는 것과는 달리 오히려 마사지로인해 피부트러블을 경험하는 경우가 많다.  여성들이 마사지에 대해 잘못알고 있는 것은 어떤것들이 있을까?

1. 마사지는 누구나 집에서 쉽게 할 수 있는 피부관리다.

피부관리사는 학원에서 6개월이상 마사지를 하는 방법에 대해 트레이닝을 받는다. 그럼에도 에스테틱에 취업해 손님에게 직접관리를 하기까지 다시 1년이상의 수련과정을 거치는 것이 일반적이다.  피부마사지 방법을 정식으로 배우지 않고 스스로 하는 마사지는 필요이상으로 손가락에 힘이 들어가있고 속도가 빠르기 때문에 (정확한 방법의 마사지는 하는 사람이나 받는사람이나 잠이 들 정도로 아주 천천히 쉬는 숨의 박자에 맞춰 진행된다)  오랜시간동안 할수록 피부가 더욱 자극받을 가능성이 높다. 그러므로 집에서 피부관리를 하는경우에는 마사지보다는 각질제거와 팩의 사용에 좀 더 중점을 두는 것이 좋다. 마사지를 할경우에는  열심히, 긴시간동아 하기보다 크림을 천천히 흡수시킨다는 느낌으로 1~3분 이내로 끝내는 것이 좋다.

2. 마사지는 모든 피부가 다 효과를 볼 수 있다. 

마사지는 건성, 노화피부에 가장 효과적인 관리법이다. 피부는 혈액을 통해 영양소와 산소를 공급받데 마사지는 피부의 신진대사가 둔화된 노화피부에 혈액순환을 촉진시켜주어 세포간 영양공급이 원활해지도록 해준다.

하지만 여드름, 지성피부, 예민피부는 크림의 선택, 마사지의 압, 시간등에 세심한 주의를 기울이지 않으면 모공이 막히거나 필요이상으로 피부온도를 높여 가려움, 붉은기 악화등의 피부자극이 일어나기도 한다.  지성, 여드름피부를 위한 림프배농요법마사지는 교육을받은 전문가에게 받도록 한다.

3. 마사지는 마사지 크림으로 한다.

시중에 판매하는 저가의 마사지 크림은 필요이상의 유분이 들어있는 것이 많으므로 집에 있는 영양크림으로 대신한다.  핸들링을 좋게 하기위하여 약간의 페이스오일을 섞는 것도 좋다.  하지만 잡지에서 흔히 소개되는 것처럼 에센스를 크림에 섞는 것은 옳은방법이 아니다.

크림을 바르기 전 에센스를 충분히 도포해주고 아주 약한 압으로 마사지를 해준다.  에센스가 침투된 후 크림을 덧바른 후 본격적인 마사지를 해주는 것이 올바른 방법.  마사지를 할만한 적당한 크림이 없다면 보습용 크림 마스크를 이용하여 마사지를 해주어도 좋다.

4. 마사지를 한 후에는 티슈로 닦아내거나 세수를 해야한다.

유분이 많은 마사지 크림이라면 트러블방지를 위해 닦아내야하지만 영양크림을 이용한 마사지라면 티슈로 찍어내거나 세안을 할 필요는 없다.

피부에 남은 오일감이 부담스럽다면 차라리 스팀타올을 피부에 가볍게 눌러주어 수분을 공급하면서 마사지를 하면서 배출된 피부의 노폐물을 가볍게 정리하도록 한다.

5. 마사지를 한 후에 팩을 한다.

크림타입의 마스크라면 마사지를 한 후에 하면 가장 좋다. 하지만 수분공급용 혹은 화이트닝 에센스를 듬뿍담은 시트마스크 혹은 피지를 흡착하는 청정마스크라면 마사지를 하기전에 하는 것이 훨씬 더 좋은 효과를 볼 수 있다. 시트마스크로 피부에 수분을 듬뿍 넣은 후 남은 마스크 유액과 크림을 믹스하여 마사지를 해주면 수분을 넣은 피부에 유분의 보습막을 만들어주어 더 큰 보습효과를 볼 수 있다.